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标题: 从痘痘部位看健康状况 ~（做一只健康的狼） [打印本页]

作者: iceage 时间: 2007-2-10 22:16 标题: 从痘痘部位看健康状况 ~（做一只健康的狼）

刚看到的，大部分人应该都被它困扰过吧

给大家做个参考吧

中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。

胃热型:以长在嘴巴周围为主。

　　问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20％会长痤疮，85％是长在嘴巴周围。

　　改善方法:多食富含纤维素食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶，以帮助排便顺畅。

　　

肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　　问题所在:多因家族性遗传型的青春痘。

　　改善方法:这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

作者: iceage 时间: 2007-2-10 22:16

肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主。

　　问题所在:压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

　　改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

　　

肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主。

　　问题所在:中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。

　　改善方法:多做运动，增强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功效。

　　

生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主。

　　问题所在:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。

　　改善方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物，平日也应少吃为宜。可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。

作者: zhou7878 时间: 2007-2-10 23:03

我正为这豆豆烦恼呢！！！呵呵
不防试试

作者: galvin 时间: 2007-2-10 23:11

引用:

原帖由 iceage 于 2007-2-10 10:16 PM 发表
肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　　问题所在:多因家族性遗传型的青春痘。

　　改善方法:这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

本人属于这个类型的。以后会致以饮食的。谢谢lz

:s_8:

作者: iceage 时间: 2007-2-11 06:36

能帮到大家最好了~狼也要帅帅的~

作者: intel167 时间: 2007-2-11 06:54

豆豆也能看出这么多东西哦~赚了,谢谢楼主哦~

作者: zxppxz19 时间: 2007-2-11 11:44

靓哉是很受喜欢的了啊尤其是受靓没啊所以要好好保养啊

作者: caoneng 时间: 2007-2-11 12:13

我满脸都长，看来我的问题就多了。

作者: 世家子弟云间 时间: 2007-2-11 12:52

楼主是位中医吧,着么神,一定听楼主的话

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