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清新鲜美的——三鲜福包
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发表于 2013-1-29 04:25
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清新鲜美的——三鲜福包
版主留言
zxgd007(2013-1-29 13:07):
标题格式不符,请修改
昨天家里打电话,问两个人过年会不会觉得孤单。
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其实从大学毕业我就习惯了两个人相依为命的感觉,从西安到长沙,辗转到上海,再迁徙至此,多年来我们两个人互相照顾,互相扶持,走过了一个又一个的艰难。彼此都觉得,只要有对方在,就是整个世界。
何况,现在我们又多了两个宝贝,一家四口的第一个年,安静而平淡,是我喜欢的。
说实话每年从外地费劲辛酸回家,只为了团圆,团圆以外的却尽是辛苦,就那么几天假,两边家都要照顾,还要走亲戚,看老人,几乎整个假期都在车上度过。加上春运的拥挤和烦躁,反而觉得上班要轻松许多。一年辛苦到底也不能放松的日子,实在是经历的才知道酸啊!所以今年对于我来说,是第一个完全放松的年。准备放假后就带着孕妇和俩宝,吃吃喝喝玩玩乐乐。
“年”味现在越来越淡了,上周末产检完了带孕妇去超市,想采购点年货,虽然是俩人,但是意思意思还是要的。结果偌大的超市,转了几圈,居然没什么想吃想买的。大鱼大肉早就看着腻味,更没食欲了,超市里的稀罕物平时也尝了吃了,不觉得稀奇。
所以年夜菜,只能在平凡的食材上花点心思。做点不油腻但是却不失美味的菜了。
【原料】:
鸡肉100克 虾仁100克
猪腿肉100克 豆腐皮两张
【配料】:
竹笋一个 香菇四朵 胡萝卜三分之一根
葱一段 姜一块 蛋清一个
【调料】:
鸡汤半碗 盐一茶匙 胡椒粉一茶匙
葱油半汤匙 蚝油一汤匙 老抽四分之一汤匙
【勾芡】:
盐三分之一茶匙 火腿碎 胡萝卜碎
香菜碎适量,水淀粉一汤匙,香油半茶匙
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做法:
1,原料图。
2,豆腐皮一张切四片,焯水捞出放入冷水中备用。
3,竹笋,香菇,胡萝卜切丁焯水煮一会备用。
4,虾肉,猪肉,鸡肉加葱姜剁碎。
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5,加入竹笋,香菇,胡萝卜,盐, 胡椒粉, 葱油,蚝油 , 老抽蛋清,搅拌上劲,腌一会,拌入三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲备用。豆腐皮放在盘子里。
6,包成包。用韭菜,粽子叶,或者其他什么扎起来即可。
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7,做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。
8,把福包装盘,盘子里的鸡汤加少许水淀粉,盐,胡萝卜碎,火腿碎,香菜碎,香油,勾芡浇在上面即可。
三鲜福包口感很滑嫩,因为用了猪腿肉,猪肉不可以用纯瘦肉,那样会有点干。腿肉选择半肥半瘦,或者四肥六瘦。
放蛋清后腌一会,再放淀粉,放淀粉后要充分搅拌上劲。
我用粽子叶撕小条扎的,也可以用韭菜,或者封口再下不扎也可以。
有条件的蒸时最好注点鸡汤进去。没有也行,勾芡的时候放点鸡汁或者鸡精也可以。
最后勾芡的时候,香菜可以点睛,很不错的味道。
对于新手来说,是一款简单又美味的菜,很容易做好。
至于福包大小,根据需要调整,建议不要做太大,太大一个就吃饱了,还吃别的菜不?
年夜菜或者宴客的时候,最好根据人数,一人一个。
豆腐皮没有买到那种很薄的,其实用那种最好!徐州这边好像没见。在上海的时候很多厚薄的豆腐皮。
简单美味又讨个好彩头。
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发表于 2013-1-29 14:26
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老大的图挂了,再去补一下吧。
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