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[转帖] 茄子西芹瘦肉汤

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茄子西芹瘦肉汤

  原料:

  茄子 225克

  西芹 150克

  无核红枣 6个

  瘦肉 150克

  姜 2片

  盐 适量

  做法:

  1.茄子洗干净,切块。

  2.西芹洗干净,切段。

  3.红枣洗干净。

  4.瘦肉洗干净,切片。

  5.把适量水放入煲内煲滚

  6.下茄子、西芹、红枣、瘦肉片、姜片、煲至滚,改中火煮沸约1小时,加盐调味即成。

  特色:

  茄子和西芹有预防高血压的功效,用作烹调汤水效果也不错。

  

  :  (2007-5-17 20:47, 49.52 K)

  

  

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  • 落叶归根 金币 +10 几天不见您的主题很是不爽哩!小礼送上 2007-5-21 07:34

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很早就在找一种清淡的汤,材料又是简单的,做法不太难.这汤就是我想要的,自己在做饭的时候不知道什么汤好,每次熟肉汤都没有一个方法.有了你这汤,哈哈,我的小灶又有了一新的花样!
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  • 落叶归根 金币 +3 回复认真,鼓励! 2007-5-25 13:23

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