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javawangwpf 发表于 2010-9-14 22:10   只看TA 1楼
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[转帖] 营养丰富的清蒸西瓜鸡

·配　　料:仔鸡1只（约750克），小嫩西瓜1个（约1500克）。
配料：水发冬菇10克，火腿片25克，葱段、姜片各10克。 作料：料酒、盐水各5克，味精3.5克。 ·特　　色：汤鲜肉烂，透西瓜味。


·操　　作:
1、鸡子经过初步加工后，剔净骨头，剁成核桃块，开汤氽透，洗净。

2、西瓜皮刮净后，一头开口，口边开成锯齿形，将瓤挖出。另一头削平。　

3、鸡块用料酒、盐水、味精浸麻一下，同配料一起装入西藏自治区瓜内，将盖盖上，放碗内，上笼蒸烂后，西瓜放在品锅里，将汁滗入锅内，如汤少另添些清好的汤，对入作料，烧沸冲入品锅即成。

·营养价值:西瓜 - 西瓜，是所有水果中果汁含量最丰富的，号称夏季瓜果之王。因为是从西方引进而来的，故称西瓜。...【所有西瓜菜谱】
鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认...【所有鸡肉菜谱】

·所属菜系:豫菜 - 河南省有着悠久的文化历史，是我国古代文明的主要发源地之一，文化遗产相当丰富。从夏、商至北宋...【所有豫菜】 ·


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hjh1020 发表于 2010-9-14 23:39   只看TA 2楼
好吃，看了就知好吃，自己做就不用雕了，也雕不好看，影响美观
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小胖子09 发表于 2010-9-14 23:59   只看TA 3楼
豫菜也有这麽精致的，我骄傲啊！！！
不过这道菜，一般人是做不出来呀
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ganmaotong 发表于 2010-9-15 00:43   只看TA 4楼
这样搭配也可以啊，有机会尝试一下。西瓜是我的最爱。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 01:51   只看TA 5楼
感觉口味应该满独特的.我喜欢西瓜，但没想过能用来烧菜
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 02:08   只看TA 6楼

赞一个啊，看起来不错！

赞一个啊，看起来不错！要是有教学视频就更好了
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boluo388 发表于 2010-9-15 03:23   只看TA 7楼
不错，很健康，估计还很清香，这种做法要学学，没做过蒸的鸡，不过很喜欢这中做法
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 09:10   只看TA 8楼
确实是很可口的一道菜，不过一般很少有人会在自己家做这个菜吧。

主要是制作方法太麻烦勒，要是想吃的话还是去饭店吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-15 09:17   只看TA 9楼
西瓜含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。用西瓜来蒸鸡，有营养，还能解暑。
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LITTLEWM 发表于 2010-9-15 10:52   只看TA 10楼
最爱食鸡。西瓜鸡应好好味。有时间到要入厨试下做此菜。孝敬家人。
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